腰は悪いし、体は固いし、(昔はそうでもなかった様な!)序でに、あっちこっち
引きつるし……
要は運動不足だよね!
んで、今日は、掛かり付けの病院!
待合室!少しの時間でも動かさんと……
これっ!左足と右腕、そして左のお腹!
今夜は、お仲間と蛤パーチー予定!ビールもサーバー付きで用意したし!
要は運動不足だよね!
んで、今日は、掛かり付けの病院!
待合室!少しの時間でも動かさんと……
これっ!左足と右腕、そして左のお腹!
今夜は、お仲間と蛤パーチー予定!ビールもサーバー付きで用意したし!
ストレッチして飲むぞ~
by セフロ
by セフロ